"O tempo não pode ser recuperado, o que passou não volta mais. Por isso, saboreie cada passo dado em direção da vida que deseja e viva intensamente a essência da sua biografia!*
Aprender a viver é o grande desafio de cada um. Afinal, a maioria das pessoas vive boa parte do tempo se retorcendo com o passado, preocupado com o futuro e vivenciando muito pouco o presente. Assim, perdem o encanto da verdadeira essência do que é a vida.
Gasta-se energias em demasia quando vive preso exclusivamente ao passado e lembranças. Da mesma forma que se desgasta muito com a preocupação, isto é, uma ocupação prévia com algo que ainda não aconteceu e pode nem vir a acontecer. Foi assim que conhecemos a temida e tão analisada ansiedade que, nos dias de hoje, traz muito problemas existenciais.
Aprender a viver é o grande desafio de cada um. Afinal, a maioria das pessoas vive boa parte do tempo se retorcendo com o passado, preocupado com o futuro e vivenciando muito pouco o presente. Assim, perdem o encanto da verdadeira essência do que é a vida.
Gasta-se energias em demasia quando vive preso exclusivamente ao passado e lembranças. Da mesma forma que se desgasta muito com a preocupação, isto é, uma ocupação prévia com algo que ainda não aconteceu e pode nem vir a acontecer. Foi assim que conhecemos a temida e tão analisada ansiedade que, nos dias de hoje, traz muito problemas existenciais.
Para ter uma vida equilibrada é fundamental ter foco no tempo presente, viver um dia de cada vez com mais eficiência e menos desgaste. Realizar cada tarefa pensando exatamente nesta atividade e não naquilo que deixou de fazer ou na reunião de amanhã. A vida é curta e passa tão rápido para que você
deixe de lado os próprios pensamentos e sentimentos e viva com medo, preso ao passado ou a qualquer outra coisa que te impeça de ser livre e dono das próprias escolhas. O hoje é a única certeza que se tem e onde tudo acontece. Por isso, viva-o com entusiasmo.
A idéia do mundo competitivo é que é sempre preciso correr atrás de tudo e cada vez mais rápido para dar conta, deixando de lado aquilo que é realmente importante. Nesse cenário desenfreado de conseguir tudo simultaneamente deixa-se de lado a família, amigos, saúde, qualidade de vida, entre outros.
Então, castiga-se corpo e mente na busca por uma vida melhor e esquece de aproveitar as conquistas, de saborear cada passo dado em direção à vida que deseja.
‘Preciso dar o máximo de mim’ ou ‘Não posso deixar o cavalo passar’ são frases características das pessoas que aproveitam intensamente a vida e não desistem de correr atrás de seus sonhos. Entretanto, a maioria das pessoas, perde de vista os próprios propósitos, permitindo assim que os sentimentos negativos invadam seu interior e dominem suas atitudes e comportamentos. Essas acabam vivendo num ambiente profissional muito carregado e ainda influenciam as pessoas que estão ao seu redor.
Suas escolhas determinam seu futuro. Por isso, é fundamental saber que existe tempo para tudo. Existe tempo para a família, descanso, lazer, trabalho e que uma coisa não pode ser deixada de lado para compensar outra. Afinal, esse conjunto é que vai determinar seu equilíbrio das cinco saúdes:
espiritual e intelectual, física, familiar, social e econômica financeira.
Extraia tudo de bom que o tempo presente está ofertando! Viver o presente não significa viver sem planos ou sem objetivos. Nem desconsiderar o passado, sem tê-lo como referencial importante – de forma alguma! Viver o presente é dar o devido peso a cada um desses tempos, aprendendo com o
passado, vislumbrando o futuro, mas trabalhando no presente.
O tempo não pode ser recuperado, o que passou não volta mais. Fazer tudo ao mesmo tempo não significa que você é eficiente. Se essa matéria ‘caiu que nem uma luva’ em sua rotina é preciso que você desacelere e aplique mudanças positiva, pois por menor que seja, ela fará toda a diferença para você aproveitar o presente. E aí sobrar tempo para aproveitar as coisas boas da vida.
deixe de lado os próprios pensamentos e sentimentos e viva com medo, preso ao passado ou a qualquer outra coisa que te impeça de ser livre e dono das próprias escolhas. O hoje é a única certeza que se tem e onde tudo acontece. Por isso, viva-o com entusiasmo.
A idéia do mundo competitivo é que é sempre preciso correr atrás de tudo e cada vez mais rápido para dar conta, deixando de lado aquilo que é realmente importante. Nesse cenário desenfreado de conseguir tudo simultaneamente deixa-se de lado a família, amigos, saúde, qualidade de vida, entre outros.
Então, castiga-se corpo e mente na busca por uma vida melhor e esquece de aproveitar as conquistas, de saborear cada passo dado em direção à vida que deseja.
‘Preciso dar o máximo de mim’ ou ‘Não posso deixar o cavalo passar’ são frases características das pessoas que aproveitam intensamente a vida e não desistem de correr atrás de seus sonhos. Entretanto, a maioria das pessoas, perde de vista os próprios propósitos, permitindo assim que os sentimentos negativos invadam seu interior e dominem suas atitudes e comportamentos. Essas acabam vivendo num ambiente profissional muito carregado e ainda influenciam as pessoas que estão ao seu redor.
Suas escolhas determinam seu futuro. Por isso, é fundamental saber que existe tempo para tudo. Existe tempo para a família, descanso, lazer, trabalho e que uma coisa não pode ser deixada de lado para compensar outra. Afinal, esse conjunto é que vai determinar seu equilíbrio das cinco saúdes:
espiritual e intelectual, física, familiar, social e econômica financeira.
Extraia tudo de bom que o tempo presente está ofertando! Viver o presente não significa viver sem planos ou sem objetivos. Nem desconsiderar o passado, sem tê-lo como referencial importante – de forma alguma! Viver o presente é dar o devido peso a cada um desses tempos, aprendendo com o
passado, vislumbrando o futuro, mas trabalhando no presente.
O tempo não pode ser recuperado, o que passou não volta mais. Fazer tudo ao mesmo tempo não significa que você é eficiente. Se essa matéria ‘caiu que nem uma luva’ em sua rotina é preciso que você desacelere e aplique mudanças positiva, pois por menor que seja, ela fará toda a diferença para você aproveitar o presente. E aí sobrar tempo para aproveitar as coisas boas da vida.
e-mail de Rogério Cristino
